Pages

Showing posts with label మంచిమాటలు. Show all posts
Showing posts with label మంచిమాటలు. Show all posts

Thursday, 18 October 2018

...అందరికీ ఉండాలి



మాటలో మాధుర్యం
పలకరింపులో ఆత్మీయత
చూపులో పవిత్రత
నవ్వులో స్వచ్చత

ఆలోచనలో పరిపక్వత
నడవడికలో నమ్రత
పెద్దలపట్ల విధేయత
దైవంపట్ల విశ్వాసం

పనిలో బాధ్యత
కార్యసాధనలో దక్షత
విధినిర్వాహణలో సమర్ధత
సంపాదనలో నిజాయితీ

సాయంచెయ్యడంలో నిస్వార్ధం
ఉపకారం పట్ల కృతజ్ఞత
వాగ్ధానాల పట్ల నిబద్ధత
ప్రలోభాల పట్ల జాగరూకత

ఆహారంలో సాత్వికత
ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ
కుటుంబం పట్ల ఆపేక్ష
నిద్రలో నిశ్చింత

...అందరికీ ఉండాలి

@ Sri BalaTripura Sundari Temple,  Kakinada

Tuesday, 18 October 2016

Learn as if you were to live forever

These golden words have been selected, designed in the form of think posters, framed and hung on the walls of the school. Our students can see them and get inspired everyday. These same words might ignite new thoughts in someone somewhere. Hence I am sharing them here. 


 







© Dantuluri Kishore Varma

Thursday, 29 January 2015

నడిచే ఆనందం

మణిరత్నం గీతాంజలి సినిమాలో `ఆమనీ పాడవే కోయిలా..` అని హీరోగారు పాడుకొంటూ వెళుతుంటే పాటతో పాటు వినిపించే సంగీతం, కనిపించే దృశ్యం మనసుని కట్టి పడేస్తాయి. మంచుకురిసే ఉషోదయాల్లోనో, చలి గిలిగింతలు పెట్టే సాయంకాలాల్లోనే అలాంటి ప్రకృతిలో నడిచే అదృష్టం ఎంతమందికి ఉంటుంది?  హిల్ స్టేషన్లలోనో, పచ్చని పల్లెటూళ్ళలోనో ఉండేవాళ్ళ సంగతి ప్రక్కన పెడితే కాకినాడలోనో, హైదరాబాదులోనో.. అలాంటి మరో పట్టణంలోనో నివశించే వాళ్ళకి స్వచ్చమైన గాలి పీల్చుకొనే అవకాశమే గగనం అయిపోతుంది. అయితే ఎప్పుడైనా పార్కులకి వెళితే మాత్రం కొంతలో కొంత ఆనందం.
జన్మభూమి పార్క్, కాకినాడ 
హెన్రీ డేవిడ్ థోరో గురించి ఎప్పుడైనా విన్నారా? ఈయన వాల్డెన్ అనే సరస్సు ప్రక్కన తన స్వహస్తాలతో ఒక చిన్న కేబిన్ నిర్మిచుకొని రెండు సంవత్సరాలు ప్రకృతితో సహజీవనం చేసాడు. తన అనుభవాలని వాల్డెన్ అనే పుస్తకంలో రాశాడు. థోరో ఆలోచనలు కొన్ని మహాత్మా గాంధీని ప్రభావితం చేశాయని చెపుతారు. నడవడం గురించి థోరో ఏమంటాడో తెలుసా?  `నా కాళ్ళు నడవడం మొదలు పెట్టడంతోనే, నా ఆలోచనలు ప్రవహించడం మొదలవుతాయి,` అని. ఉదయం నడిచే నడక ఒక వరం లాంటిదని కూడా అంటాడు. 

నీటికి సమీపంలో, నీడనిచ్చే వృక్షాల క్రిందనుంచి, మెత్తటి పచ్చికమీద, తలలూపే మొక్కల మధ్య అలా అలా నాలుగడుగులు వేస్తే ఉత్సాహం ఉరకలు వేస్తుంది. మొక్కలూ, చెట్లూ, ప్రవహించే నీరూ నెగిటివ్ ఎనర్జీని పీల్చుకొంటాయట. అందుకే ధ్యానం చేసుకొన్నప్పుడు ఎలాంటి ప్రశాంతత లభిస్తుందో ప్రకృతిలో గడిపినప్పుడు కూడా అటువంటి ప్రశాంతతే కలుగుతుంది. దానికి తోడు సృజనాత్మక ఆలోచనలు వస్తాయి. ప్రకృతిలోకి వెళ్ళడం అంటే మనసులోనికి వెళ్ళడమే అని ఒక పెద్దాయన అంటాడు. దీనిలో ఎంతో నిజం ఉంది. సుర్యరశ్మిని ఆకులు పీల్చుకొన్నట్టు, ఆనందాన్ని మనసు పీల్చుకొంటుంది. 
పొలం గట్లమీద, పచ్చిక మైదానాల్లో, అడవి దారుల్లో, కొండవాలుల్లో నడిచే అవకాశం రోజూ రాకపోవచ్చు.. కానీ ఎప్పుడైనా పార్కుల్లో అయినా నడవచ్చు కదా?  ప్రకృతిలో నడుస్తుంటే మనతో పాటూ ఆనందం నడుస్తున్నట్టే!

© Dantuluri Kishore Varma

Saturday, 16 August 2014

మార్పు మననుంచే మొదలుకావాలని..

అబద్దం చెపుతున్నప్పుడు
లంచం తీసుకొంటున్నప్పుడు
లంచం ఇస్తున్నప్పుడు
మోసం చేస్తున్నప్పుడు
నిబందనలని అతిక్రమిస్తున్నప్పుడు..
వింటామేమో అని ఒకటి రెండు సార్లు 
`వద్దు, వద్దు` అని 
మన వెర్రి మనశ్శాక్షి హెచ్చరిస్తుంది..
వినం!
కానీ, అవినీతిరహిత సమాజం కావాలని కోరుకొంటాం
మనలాంటి మనుషులందరూ కలిస్తేనే సమాజం 
అనే సంగతి విస్మరిస్తాం!
`తప్పు` అని హెచ్చరించే మనశ్శాక్షి కూడా నోరు మూసుకొంటుంది.

*     *     *

`బి ద చేంజ్ యూ వాంట్ టు సీ,` అని చెప్పిన మహాత్మాగాంధీ 
స్వయంగా చేసి చూపించారు.
`I have nothing new to teach this world.
Truth and non violence are as old as hills,` 
అని గాంధీజీనే మరొక చోట చెప్పినట్టు 
మనం చేసేవాటిలో కొన్ని చెయ్యకూడని తప్పులే అని
మనకు ఎప్పటినుంచో తెలుసు
కానీ, చేస్తున్నాం కదా?
చేసే ముందు ఒక్కక్షణం ఆలోచిస్తే!?

నిద్రపోతున్న మన మసశ్శాక్షిని తట్టిలేపడానికి 
అలోచింపజేసే ఇన్స్పిరేషన్ కావాలి.
అలాంటి ఇన్స్పిరేషన్ కలుగుతుందేమో.

 © Dantuluri Kishore Varma

Thursday, 1 May 2014

చేసిన పని మైనస్ పబ్లిక్ ఎక్స్‌పెక్టేషన్స్ ఈజ్ ఈక్వల్‌టు ఆనందం

ఒక కుర్రాడికి పరీక్షల్లో తొంభైశాతం మార్కులు వచ్చాయి. తొంభై రెండుశాతం వచ్చిన వాడితో పోల్చుకొని, స్నేహితులు తనని తెలివితక్కువవాడు అనుకొంటారని ఊహించుకొంటూ కుమిలిపోతాడు. విజయం అంటే మనం సాధించిన దానిగురించి ఎంత ఆనందించ గలుగుతున్నాం అనేదే కానీ, చుట్టూ ఉన్నవాళ్ళు దాన్ని ఎలా స్వీకరిస్తారు అనేది కాదు.  ఎంతచిన్నదయినా సరే - మనం చేసిన పని మైనస్ పబ్లిక్ ఎక్స్‌పెక్టేషన్స్ ఈజ్ ఈక్వల్‌టు ఆనందం అనేది గుర్తుపెట్టుకోండి. అత్తెసరు మార్కులు వచ్చినా సంతృప్తితో ఆనందించమనికాదు. కష్టించి పనిచెయ్యడం, నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచుకోవడం తప్పనిసరిగా చెయ్యవలసిందే. కానీ, మంచి ఫలితాలు వచ్చినప్పుడు కూడా ఇతరుల అంచనాలను అందుకోలేకపోయామనే న్యూనతతో బాధపడకూడదు.
ఒక గృహిణో, కుటుంబ పెద్దో ఇతరుల అంచనాలు అందుకోవడానికి, వాళ్ళ అవసరాలు తీర్చడానికి నిరంతరం ప్రయత్నిస్తుంటే, తమకోసం తాము జీవించే సందర్భాలు అరుదైపోతాయి. జీవితం అంతులేని కథ సినిమాలో జయప్రదలా అయిపోతుంది. బంధాలు, బంధుత్వాలు, ప్రధానమైనవే. కానీ, వాటన్నింటికన్నా మన మనసుతో మనం కలిగివుండే సంబధమే చాలా ప్రధానమైనది. దీనిని స్వార్ధం అని కొంతమంది అనవచ్చు కానీ, పట్టించుకోకండి. మనవాళ్ళకోసం వాళ్ళకు నచ్చిన ముసుగు ధరించి నటిస్తున్నాం. వాళ్ళ అంచనాలు అందుకోవడానికి పరుగులు పెడుతున్నాం. జీవితపు ర్యాట్‌రేస్‌లోనుంచి కాస్త ప్రక్కకి తప్పుకొని మీ మనసుకు నచ్చిన పనులకి సమయం కేటాయించుకోండి.  

`ఇలా చేస్తే నా స్నేహితుడికి నచ్చదేమో, ఈ విషయం చెపితే పలానా ఆయన నొచ్చుకొంటాడేమో,` అనే సంశయాలతో జీవితాన్ని సగమే జీవిస్తున్నామని డేల్ కార్నగీ దగ్గరనుంచి, రాబిన్ శర్మ వరకూ చెపుతూనే ఉన్నారు. పరిచయస్తులో, స్నేహితులో, బందువులో, కుటుంబసభ్యులో.. ఎవరైనా కానీయండి వాళ్ళు ఏమిచెప్పినా, ఏది అడిగినా కాదనలేకపోతుంటాం! శక్తికి మించినపనులు మొహమాటానికి భుజాలకెత్తుకోవద్దు.

ఇతరులమీద  అభిమానం మన బలహీనత కాకూడదు 
మొహమాటం చేతకానితనం కాకూడదు
మన వినయం,  సంస్కారం పిరికితనంలా కనిపించకూడదు

ఇంకొక్క విషయం....

నీకోసం జీవించమంటే  బాధ్యతలు విడిచిపెట్టమనికాదు. 
`నీకు ఆనందం కలిగేలా జీవించు,` అన్నారని...  
సమాజమ్మీద తిరుగుబాటు దారుడిలా ప్రవర్తించమని కాదు. 
ఆత్మవిశ్వాసం పొగరుగా రూపాంతరం చెందకూడదు. 
ధైర్యాన్నీ, బలాన్నీ,  అధికారాన్నీ బలహీనులని బెదిరించడానికి వినియోగించకూడదు.  

© Dantuluri Kishore Varma

Tuesday, 4 March 2014

నా ఓటయితే పుచ్చకాయకే!

ఎండ మండిపోతూ ఉంటే ...
రోడ్డు మీద ప్రయాణించే వాళ్ళకి పుచ్చకాయల బళ్ళు ఒయాసిస్సుల్లా కనిపిస్తాయి.
 దాహంతో పిడచకట్టుకుపోయిన నాలుక పుచ్చకాయ ముక్కలు కావాలని గోలచేస్తుంది.
ఇంకొంచం ముందుకు వెళితే కూల్‌హోం ఏదో తగులుతుంది కోక్ తాగుదాం అనుకొంటారా?
పుచ్చకాయనే తింటారా?
కూల్‌డ్రింక్‌కి పోకుండా పుచ్చకాయ ముక్కలు తినడమే అన్నివిధాలా మంచిది.
ఎందుకంటే...
పుచ్చకాయ మొత్తం బరువులో నీరు 91 శాతం ఉంటుందట. చక్కెరశాతం ఆరు ఉంటుంది.
శరీరంలో నీరు తగ్గిపోయినప్పుడు పుచ్చకాయ దాని లోటును బర్తీ చేస్తుంది.
విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సీలు ఉంటాయి.
విటమిన్ ఏ కంటిచూపుకి మంచిది.
విటమిన్ సీ రోగనిరోదకశక్తిని పెంచడానికి తోడ్పడుతుంది.
టొమాటో లాంటి ఎర్రని పళ్ళలో ఉండే లైకొపీన్ అనే పోషకం గుండె ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.
ఈ మధ్యచేసిన పరిశోదనల్లో తేలిన విషయం ఏమిటంటే... 
మిగిలిన పళ్ళలో లేదా కాయగూరల్లో కంటే లైకొపీన్ పుచ్చకాయల్లో ఎక్కువగా లభిస్తుందని.
ఇంకా, పుచ్చకాయలో లభించే సిట్రులైన్ అనే అమీనో యాసిడ్ మూత్రపిండాల ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదట. 
పుచ్చకాయ కొన్ని రకాల కేన్సర్ల నుంచి కూడా రక్షణ కల్పిస్తుందట.
బాగుంది కదా? 
ఒక్క ముక్క తింటే...
దాహం తీరడమే కాకుండా
బోనస్‌గా ఈ లాభాలు కూడా ఉన్నాయి. 
నా ఓటయితే పుచ్చకాయకే!
© Dantuluri Kishore Varma

Monday, 24 February 2014

పరీక్షల్లో విజయం ఎలా?

పదవతరగతి, ఇంటర్‌మీడియట్ పబ్లిక్ పరీక్షలు దగ్గరపడుతున్నాయి. విద్యార్థులలో పరీక్షల వొత్తిడి రోజురోజుకీ పెరుగుతుంది. తల్లితండ్రులూ, ఉపాద్యాయులూ తమమీద పెట్టుకొన్న అంచనాలను అందుకోగలమో, లేదో అనే ఆందోళణ పిల్లలకి ఉంటుంది. చదివింది మరచిపోవడం, చదవాలనుకొన్నది చదవలేకపోవడం, అన్నం సయించక, నిద్రపట్టక ఇబ్బందిపడడం లాంటి స్ట్రెస్ లక్షణాలు కనిపిస్తుంటాయి. వాళ్ళకి ధైర్యం చెప్పడం పెద్దవాళ్ళ బాధ్యత. వాళ్ళమీద వాళ్ళకి నమ్మకం కలిగేలా తల్లితండ్రులు, ఉపాద్యాయులూ మంచిమాటలు చెప్పాలి. పరీక్షలు కేవలం నెలరోజులు ఉన్న నేపద్యంలో విద్యార్థులు చక్కని టైంటేబుల్ రూపొందించుకొని, అమలుజరపాలి. వొత్తిడిని తగ్గించుకొనే విధానాలు అవలంభించాలి. ఈ క్రింద సూచించిన విధంగా చదివితే చక్కని ఫలితాలు పొందవచ్చు.

1. ముందరి సంవత్సరాల పరీక్షాపేపర్లు పరిశీలించి ఏఏ చాప్టర్లకి ఎన్ని మార్కులు కేటాయించ బడ్డాయో తెలుసుకోవాలి. స్వయంగా పరిశీలించలేని పక్షంలో టీచర్ల సహాయం పొందవచ్చు. ఈ విధంగా చెయ్యడంవల్ల ఏ విషయాలు ఎక్కువ ముఖ్యమైనవో తెలుస్తుంది. 

2. ఇప్పుడు ప్రతీసబ్జెక్ట్‌లోనూ చాప్టరలకి కలర్‌కోడింగ్ చేసుకోవాలి. పూర్తిగా చదివేసిన వాటికి ఆకుపచ్చ, అసంపూర్తిగా చదివిన వాటికి పసుపు, అస్సలు చదవని వాటికి ఎరుపు రంగు మార్కింగ్ చేసుకోవాలి. పైన వొకటవ పాయింట్‌లో చెప్పిన అత్యంత ముఖ్యమైన చాప్టర్లు ఎరుపు రంగులోకానీ, పసుపురంగులోకానీ ఉంటే  వాటికి సమయాన్ని కేటాయించుకొని సంపూర్ణంగా చదవాలి. ఇక్కడ బట్టిపట్టే విధానం అవలంభించకూడదు. అర్థంచేసుకొని, పాయింట్లవారీగా గుర్తుపెట్టుకోవాలి. మైండ్‌మ్యాపింగ్, నెమోనిక్స్ లాంటి పద్దతులద్వారా జ్ఞాపకం ఉంచుకోవాలి. చిన్న, చిన్న సందేహాలు ఉంటే వెంటనే నివృత్తిచేసుకోవాలి. ఇంతకుముందే పూర్తిగా చదివేసిన చాప్టర్లకి ఆకుపచ్చరంగు కలర్ కోడింగ్ ఇచ్చుకొన్నారు కదా? వాటికి కూడా ప్రతీరోజూ కొద్ది సమయం కేటాయించి రివిజన్ చేసుకోవాలి. 

3. చాప్టర్ వారీ ప్రశ్నాపత్రాలు, పూర్తిసిలబస్ మీద పేపర్లు అందుబాటులో ఉంటున్నాయి. మీ ప్రిపరేషన్ పూర్తయిన తరువాత వాటిని ఆన్సర్ చెయ్యాలి. నిపుణులచేత దిద్దించుకోవాలి. చేసిన తప్పులని పరిశీలించి వాటిని సరిదిద్దుకోవాలి. దానికోసం  మరికొంత సమయాన్ని కేటాయించవచ్చు. 

4. చదవడం ఎంత ముఖ్యమో, ఆరోగ్యం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఫాస్ట్‌ఫుడ్స్ తినవద్దు. సమయానికి భోజనం చేస్తూ, మధ్యలో ఎప్పుడైనా పళ్ళు తినవచ్చు. ఎక్కువగా నీళ్ళు తాగడం చాలా మంచిది. రోజుకి కనీసం ఏడు లేదా ఎనిమిది గంటల నిద్ర అవసరం.  

5. మనప్రయత్నం ఎంత నిబద్దతతో చేస్తున్నాం అనేది ప్రధానం.  ఫలితం గురించి ఆలోచించడం వల్ల స్ట్రెస్ పెరుగుతుంది. అనుకొన్న మార్కులు వస్తాయా, లేదా అనే ఆందోళన కలుగుతూ ఉంటే పుస్తకాలు ప్రక్కనపెట్టి నాలుగు, ఐదు నిమిషాలు మెడిటేషన్ చేసుకోండి. పరీక్షల తరువాత మీ స్నేహితులతో గడపబోయే సమయం గురించి ఆలోచించుకోండి. 

6. ఏకధాటిగా గంటల కొద్దీ చదవవద్దు. ప్రతీ గంటకీ, లేదా రెండుగంటలకి ఒకసారి చిన్న బ్రేక్ తీసుకోండి. గదిలో ఉండకుండా ఆరుబయటకు వెళ్ళండి. కొంతదూరం నడక కూడా మంచిదే. అవకాశం ఉంటే స్నేహితులతో కలిసి చదవండి. చదివిన విషయాలగురించి చర్చించుకొంటే ఇంకా ఎక్కువగా గుర్తుండే చాన్స్ ఉంటుంది. 

7. సినిమాలగురించి, ఫేస్‌బుక్ గురించి, క్రికెట్‌మ్యాచ్‌ల గురించి బెంగపెట్టుకోవద్దు. తాత్కాలికంగా వాటికి టాటా చెప్పేయండి.   

కేవలం పదవతరగతి, ఇంటర్‌మీడియట్లకే కాదు ఏ పరీక్షలకైనా ఆందోళనని ప్రక్కకినెట్టి, ఇలా తయారయితే విజయం మీదే!
© Dantuluri Kishore Varma

Thursday, 6 February 2014

సాధనమున పనులు సమకూరు ధరలోన.

తొంభైఐదుసంవత్సరాలకి పైగా జీవించిన అన్నమయ్య ముప్పైఆరువేల సంకీర్తనలని రచించాడు. రోజుకి ఒకటి చొప్పున రాసి, పాడినా  తొంభైఐదు ఏళ్ళలో అన్ని కీర్తనలని కూర్చడం అసాధ్యం. అసాధ్యమైనది సుసాధ్యం చేశాడు కనుక ఆయన వంశంలోనే ఆ గొప్పతనం ఉండిఉంటుంది అనుకోవచ్చు. కానీ అన్నమయ్య తండ్రికానీ, తాతగారుకానీ సంకీర్తనా చార్యలు అనే దాకలాలు ఏమీలేవు. పండితుల వంశం అయి ఉండవచ్చు. కానీ పాండిత్యాన్ని వేంకటనాధునిపై భక్తితో రంగరించి వీనులవిందైన సంగీతాన్ని సృష్టించడం అన్నమయ్యకే సాధ్యమయ్యింది.


వేమన చెప్పినట్టు - 

అనగ ననగ రాగ మతిశ యిల్లుచునుండు
దినగ దినగ వేము తియ్యనుండు
సాధనమున పనులు సమకూరు ధరలోన
విశ్వదాభిరామ వినురవేమ!

పాడగా, పాడగా తెలియకుండానే ఇన్ని వేల సంకీర్తనలు పోగుపడి ఉంటాయి. ఇక్కడ నేను చెప్పాలనుకొన్న విషయం ఏమిటంటే ఏదయినా సాధించాలనుకొన్నప్పుడు చేస్తూ పోవడమొక్కటే ప్రధానమైన అంశం అని. యూరోప్‌లో విలియం టర్నర్ అనే గొప్ప వాటర్‌కలర్ పెయింటర్ ఉండేవాడు. డబ్బై అయిదేళ్ళు జీవించి 19,000 పెయింటింగులని వదిలి వెళ్ళాడు. ఆయన ఒకసారి తన స్నేహితుడికి ఉత్తరం రాస్తూ `నా ఒకే ఒక్క విజయరహస్యం పరిశ్రమ` అని రాశాడట. డాక్టర్ థామస్ మన్రో అనే ఆయన యువకుడైన టర్నర్‌ని ఉద్యోగంలో పెట్టుకొంటాడు. చెయ్యవలసిన పని కోజన్స్ అనే పెయింటర్ సగం, సగం వేసి వదిలేసిన వాటిని నకళ్ళు చేసి పూర్తిచెయ్యడం. రోజూ ఉదయం ఆరు నుంచి తొమ్మిది గంటల వరకూ పనిచేసేవాడట. మూడో, నాలుగో చిత్రాలు పూర్తయ్యేవి. వెయ్యగా, వెయ్యగా నైపుణ్యం  పెరిగింది. వేగం అలవాటయ్యింది. క్రమంగా బ్రష్ రంగులో ముంచి కాగితమ్మీద అద్దితే అదే గొప్ప కళాఖండమయ్యింది.

చదువులో, ఉద్యోగంలో, వ్యాపారంలో ఎన్నో నైపుణ్యాలని ఒంటబట్టించుకోవలసి ఉంటుంది. ఇంగ్లీషులో చక్కగా మాట్లాడటం రాకపోతే ఉద్యోగం దొరకక పోవచ్చు. సహోద్యోగులతో కలిసి ఒకటీముగా పనిచెయ్యకపోతే ఉద్యోగమే పోవచ్చు, పోటీని అర్థంచేసుకొని కొత్త మార్కెటింగ్ స్ట్రేటజీస్‌ని ఉపయోగించకపోతే వ్యాపారాన్ని మూసుకోవలసి రావచ్చు. మరి, నైపుణ్యాలు ఎలా మెరుగు పరచుకోవాలి అంటే - మళ్ళీ వేమనగారిని అడగవలసిందే - సాధనమున పనులు సమకూరు ధరలోన.  
© Dantuluri Kishore Varma

Saturday, 25 January 2014

ఇంక్రెడిబుల్ ఇండియా..

65వ గణతంత్ర దినోత్సవ సందర్భంగా మనకాకినాడలో బ్లాగ్ పాఠకులకి ఒక చక్కని కానుక ఇద్దామని ఈ పోస్ట్ రాస్తున్నాను. రాస్తున్నాను అనేకంటే సేకరణని అందిస్తున్నాను అంటే బాగుంటుందేమో. అది ఏమిటో తెలుసుకోవాలని ఉందా? అక్కడికే వస్తున్నాను. భారతదేశంలో ఉన్న అన్ని రాష్ట్రాలకు, కేంద్రపాలిత ప్రాంతాలకు సంబంధించిన టూరిజం సైట్ల యొక్క లింకులు ఇస్తున్నాను. వాటిని క్లిక్ చేసి ఆయా వెబ్సైట్లలోకి వెళ్ళడంద్వారా ఏఏ రాష్ట్రాలలో ఏమేమి చూడదగ్గ విశేషాలు ఉన్నాయో తెలుసుకొని ఒక అవగాహనకి రావడానికి వీలవుతుంది. వెళ్ళి చూసే ఉద్దేశ్యం లేకపోయినా, జనరల్ నాలెడ్జ్‌ని పెంపొందించుకోవడానికి అయినా ఈ టపా ఉపయోగ పడుతుంది. ఈ దేశం మనది అనే గర్వం కలుగుతుంది. మేరా భారత్ మహాన్! 
Photo: The Times of India
India is incredible in many aspects. Its rich heritage, culture, people and places are unique. One should travel through India to know about the way of life of people. Today we are celebrating 65th Independence Day. On this occasion I am overjoyed to share with you links of tourism web sites of all the states and union territories of our country. Click through the links below and you will have fair idea of worth seeing places from Kashmir to Kanyakumari. Happy browsing.

రాష్ట్రాలు States:

  1. ఆంధ్రప్రదేశ్ Andhra Pradesh
  2. అరుణాచల్‌ప్రదేశ్  Arunachal Pradesh
  3. అస్సాం Assam
  4. బీహార్ Bihar
  5. చత్తీస్‌ఘర్ Chattisgarh
  6. గోవా Goa
  7. గుజరాత్ Gujarat
  8. హర్యానా Haryana
  9. హిమాచల్‌ప్రదేశ్ Himachal Pradesh
  10. జమ్మూ అండ్ కాశ్మీర్ Jammu and Kashmir
  11. జార్ఖండ్ Jharkhand
  12. కర్నాటకా Karnataka
  13. కేరళా Kerala
  14. మధ్యప్రదేశ్ Madhya Pradesh
  15. మహారాష్ట్రా Maharashtra
  16. మణిపూర్ Manipur
  17. మేఘాలయా Meghalaya
  18. మిజోరాం Mijoram
  19. నాగాలాండ్ Nagaland
  20. ఒడిషా Odisha 
  21. పంజాబ్ Punjab
  22. రాజస్తాన్ Rajasthan
  23. సిక్కిం Sikkim
  24. తమిళ్‌నాడు Tamilnadu
  25. త్రిపుర Tripura
  26. ఉత్తర్‌ప్రదేశ్ Uttar Pradesh
  27. ఉత్తరఖండ్ Uttarkhand
  28. వెస్ట్‌బెంగాల్ West Bengal

కేంద్రపాలిత ప్రాంతాలు Union Territories:


A. అండమాన్ అండ్ నికోబార్ ఐలాండ్స్ Andaman and Nicobar Islands
B. చండీఘర్ Chandigarh
C. దాద్రా అండ్ నాగర్ హవేలీ Dadra and Haveli
D. డామన్ అండ్ డయ్యూ Daman and Dayyu
E. లక్షద్వీప్ Lakshdwip
F. నేషనల్ కేపిటల్ డిల్లీ Delhi
G. పుదుచ్చెరి Puducherry
మన ఇండియా - ఈ టపాని ఫేస్‌బుక్ ద్వారా మీ స్నేహితులతో షేర్ చేసుకోవాలంటే, ఈ లింక్ ద్వారా చెయ్యండి. 

If you want to share this information with your friends through face book, you can make use of this link 

© Dantuluri Kishore Varma 

Friday, 13 December 2013

మీరు పెర్‌ఫెక్టా, ఇంపెర్‌ఫెక్టా?

`నేను ప్రతీవిషయంలోనూ ఖచ్చితంగా ఉంటాను,` అనుకొంటూ ఉంటారు కొంతమంది.అలా ఉండాలనుకోవడంలో తప్పులేదు. కానీ, మిగిలిన వాళ్ళు అందరూ తమలాగే ఉండాలనుకొంటేనే సమస్యలు వస్తాయి. 

ఒక పెద్దాయన ఆర్థిక విషయాలలో చాలా నిక్కచ్చిగా ఉండేవాడు. బ్యాంకుల నుంచి వ్యాపారంకోసం తీసుకొన్న లోన్లుమీద  వడ్డీని సరిగ్గా ఒకటవ తారీకున కట్టేవాడు. కరంటు బిల్లులు, ఫోను బిల్లులు, అద్దులు అన్నింటిలోనూ అంతే! తనకి రావలసిన బాకీల విషయంలో కూడా అలాగే అనుకొన్నా, బాకీ ఉన్నవాళ్ళు అతనంత నిబద్ధత ఉన్నవాళ్ళు కాక, లేదంటే సమయానికి డబ్బులు సర్దుబాటు కాక ఎప్పుడూ ఆలశ్యంచెయ్యడం, ఆయన వాళ్ళమీద అలిగి, అరవడం జరిగేది. రాను, రానూ ఆయన ఖచ్చితత్వం మరుగున పడిపోయి, అందరిమీదా అరుస్తాడనే అపప్రద వచ్చిపడింది. 

`వాడు చూడు ఎప్పుడూ క్లాసు ఫస్టే! నువ్వూ ఉన్నావు ఎందుకు?` `సచిన్ తెండూల్కర్ పదహారేళ్ళకే అంతర్జాతీయ క్రికెట్లోకి వచ్చేశాడు. నీకు పాతికేళ్ళు వచ్చినా స్థిరత్వం రాలేదు.` ఇలా చెప్పడంవల్ల ఆమాటలు విని ఆచరించాలనుకొనేవారికి మానసికవొత్తడి పెరుగుతుంది. మంచిని పెద్దవాళ్ళూ, శ్రేయోభిలాషులూ కాక మరెవరు చెపుతారు? కాకపోతే మరెవరినో ఉదాహరణగా చూపించి అలా ఉండడమే సరైన పద్దతి అనడం అభిలషణీయం కాదు.  చెప్పినవాళ్ళు నిజంగా మంచికోసం చెప్పినా ఎదుటివారిలో మార్పు తీసుకొని రావడం అటుంచి, వాళ్ళకి విరోదులు కావడం జరుగుతుంది. 

మన సామర్ధ్యం, విజయం, అందం, బలం, ప్రవర్తన, ఆర్ధికవెసలుబాటు మనవే. అవి మిగిలినవారికంటే ఎక్కువో, తక్కువో అయి ఉండవచ్చు. మనం పైమెట్టుమీద ఉన్నప్పుడు `నన్నందుకో,` అని ఆయా విషయాలలో తక్కువగా ఉన్నవాళ్ళకి సవాలు చెయ్యడం. క్రిందమెట్టుమీద ఉన్నప్పుడు పైనున్న వాళ్ళను చూసి న్యూనత ఫీలవ్వడం రెండూ తప్పే!   

ఎదుటివారి విజయాలని చూసి స్పూర్తిపొంది ముందడుగు వెయ్యాలికానీ, మనం చెయ్యలేకపోతున్నాం అని స్ట్రెస్‌ఫీలవ్వకూడదు. అన్నీ అనుకూలించి, విజయం మన సొంతమైతే - ఇంకా విజయంకోస ప్రయత్నిస్తున్న తోటి వాళ్ళకి వొత్తడి పెంచకూడదు. ఎవరి అనుకూలతలు, ప్రతికూలతలూ వారివే. ఒకరికి, ఇంకొకరితో పోలికే లేదు. మనకున్న ప్లస్ పాయింట్లలో పెర్ఫెక్ట్ అయితే, మైనెస్ పాయింట్లలో ఇంపెర్ఫెక్టే కదా? అందరికీ అన్నీ ప్లస్ పాయింట్లే ఉండవు కదా?   
© Dantuluri Kishore Varma

Tuesday, 19 November 2013

చలో లైబ్రరీ!

పబ్లిక్ లైబ్రరీలు, రెంటెడ్ లైబ్రరీలు ఉండేవి. తెలుగు పత్రికలు, నవలలు చదివేవాళ్ళు చాలా మందే ఉండేవారు. అయిదవతరగతి కూడా పాసవని ఇల్లాళ్ళు, వాళ్ళ భర్తలు వారం,వారం ఇంటికి పోస్టులో వచ్చే పత్రికలు చదవడానికి వంతులువేసుకొనేవారంటే చదివే అలవాటు ఎంత బాగుండేదో అర్థంచేసుకోండి. సహజంగానే అలాంటి వాతావరణంలో పెరిగిన పిల్లలకి కూడా అదే అలవాటు అవడంలో విచిత్రంలేదు కదా! ఇది ఇంచుమించు ముప్పై, నలభై సంవత్సరాల క్రితం మాట.

తరువాత కొంచెం పరిస్థితులు మారాయి. ప్రైవేట్‌స్కూళ్ళు, కాన్వెంటులు, హోంవర్క్, ర్యాంకులు మొదలయ్యాయి. టీ.వీలు డ్రాయింగ్ రూంలోకి వచ్చాయి. మమ్మీలూ, డాడీలూ `మనకి ఎలాగూ చదువు లేదు. మనదీ, వాళ్ళదీ కలిపి పిల్లలచేతే చదివించేద్దాం` అని కంకణం కట్టుకొని, క్లాసు పుస్తకాలు తప్ప మిగిలినవేమీ పిల్లలకి అందకుండా చేసేశారు. పిల్లలు అలసిపోతే బూస్టు గ్లాసు చేతికి ఇచ్చి టీ.వీ. ముందు కూర్చోబెట్టారు. ఇంకేముంది, ఆ తరానికి మంచి ర్యాంకులు, ఉద్యోగాలూ వచ్చాయి. చందమామలు, జీవితచరిత్రలు, కథలపుస్తకాలు, నవలలూ అటకెక్కాయి. 
  
`వ్యాయామం శరీరానికి ఎలాగో, పుస్తకాలు చదవడం మెదడుకి అలాగ,` అంటారు. నిశ్సబ్ధంగా కూర్చొని చక్కని పుస్తకం చదువుతూ ఉంటే సమయం తెలియదు. ద్యానం చేసుకొన్నప్పటి ఏకాగ్రతలాంటిది కలుగుతుంది. మెదడుమీద వొత్తిడి తగ్గుతుంది. రచయిత మనుష్యులని, ప్రదేశాలనీ వర్ణించి చెపుతుంటే మెదడులో న్యూరాన్లు కొత్త, కొత్త బొమ్మలను సృష్టిస్తాయి. సన్నివేశాల కల్పనచేస్తుంటే నిజమా అన్నంత స్పష్టంగా ఊహాలోకంలో కనిపిస్తుంది. ఒక మహానుభావుడు అత్యంత ప్రభావవంతమైన జీవితాన్ని గడిపితే అతని ఆత్మకథ చదవడం వల్ల ఆ జీవితాన్ని మనం జీవించినట్టే ఎన్నో లైఫ్‌స్కిల్‌ని నేర్చుకోవచ్చు.    

వంద పదాలని తీసుకొని, వాటి అర్థాలని డిక్ష్నరీలో చుసి తెలుసుకోవాలంటే, జ్ఞాపకం ఉంచుకోవాలంటే ఎంతలేదన్నా మూడునాలుగు రోజులు పడుతుంది. అదే ఒక కథను చదివితే దానిలో తారసపడే కొత్త పదాలను ఏ డిక్ష్నరీనీ చూడకుండానే ఉపయోగించిన సందర్భాన్ని బట్టి అర్థంచేసుకోవచ్చు. వాటి వినియోగం కూడా తెలికగానే అవగాహన అవుతుంది. అందుకే, చదవడం అనే హాబీ ఉన్నవాళ్ళకి ఎక్కువ పదాలు తెలిసి ఉంటాయి. పదసంపద సమృద్ధిగా ఉన్నవాళ్ళకి విజయావకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయని నిపుణులు చెపుతారు. 

స్వంత అభిప్రాయాలు వ్యక్తం చెయ్యడానికి, రచనలు చెయ్యడానికి, ఉపన్యాసాలు ఇవ్వడానికి, సంఘంలో నలుగురితో కలివిడిగా ఉండడానికి కావలసిన వాక్చాతుర్యం అభివృద్ది చేసుకోవడానికి, విజయాలను అందుకోవడానికి, పరీక్షల్లో ఎక్కువ మార్కులు సంపాదించడానికి నిస్సందేహంగా పుస్తకాలు చదవడం అనే అభిరుచి సహాయపడుతుంది. 

మరి ఇప్పటి తరం దానిని ఎందుకు అలవాటు చేసుకోవడంలేదు? టి.వీ. ని, ఇంటర్‌నెట్‌ని, ముఖ్యంగా సోషల్‌నెట్వర్కింగ్ సైట్లని పిల్లలకి దూరంగా ఉంచి, మంచి పుస్తకాలని దగ్గరగా ఉంచితే బాగుంటుంది. ఇప్పటికే తమ పిల్లలకి ఈ అలవాటుని కలిగించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న తల్లితండ్రులూ, ఉపాద్యాయులూ అభినందనీయులు. మిగిలిన వాళ్ళు కూడా వాళ్ళని ఆదర్శంగా తీసుకొని కనీసం వారానికి ఒక్కరోజయినా పిల్లలని గ్రంధాలయాలకి తీసుకొనివెళితే ఒక మంచి అభిరుచిని వాళ్ళకు పరిచయం చేసినట్టు ఉంటుంది. 

జాతీయగ్రంధాలయ వారోత్సవాలు జరుగుతున్నాయి (14.11.2013 నుంచి 20.11.2013 వరకూ). చలో లైబ్రరీ!

© Dantuluri Kishore Varma 

Wednesday, 23 October 2013

అష్టాంగమార్గం

ఆగస్టు చివరిలో ఆనందానికి నాలుగు మెట్లు అనే పోస్టు రాయడం జరిగింది . జీవితంలో కష్టాలూ బాధలూ అనేవి సర్వసాధారణం, బాధలకి కారణం కోరికే, జీవితాన్ని ఏరోజుకారోజు జీవించడం, దు:ఖాన్ని అధిగమించడానికి అష్టాంగ మార్గాన్ని అనుసరించడం అనే ఈ నాలుగు విషయాలూ బుద్దుడు బోధించినవి. వాటిని గురించే ఆ పోస్టు (ఈ లింక్‌ని నొక్కండి).  అయితే ఆ టపాలో అష్టాంగ మార్గం గురించి వివరంగా రాయకుండా, మరోసారి రాస్తానని చెప్పాను. ఆటపానే ఇది.

బుద్దిజం చెప్పిన అష్టాంగమార్గం మతసంబంధ విషయంగా కంటే, వ్యక్తిత్వవికాస పాటంలా అనిపించింది. చెప్పాలనుకొన్నది సులభంగా అర్ధమయ్యేలా పాయింట్లగా విభజించి ఇవ్వడం బాగుంది. వ్యక్తిత్వ వికాసానికి సంబంధించి నేర్చుకోవలసిన, పాటించవలసిన అంశాలు ఎన్నో ఉంటాయి. నిరంతరం మాటని, నడవడికని, దృక్పదాన్నీ, ఆలోచనలనీ మెరుగుపరచుకొంటూ ఉండాలి. మనంజీవించే విధానం మిగిలినవారికంటే కూడా మనకే బాగుండాలి. ఫీల్‌గుడ్‌గా ఉండాలి. అలా ఉండడానికి ఏమి చెయ్యాలో ఎనిమిది అంశాలుగా(అష్టాంగమార్గంగా) వర్గీకరించి బుద్దుడు వివరించాడు.  అవి-

అష్టాంగమార్గం:

1. మాట(Word)
2. పని(Action)
3. సంపాదనామార్గం(Livelihood)
4. ప్రయత్నం(Effort)
5. స్పృహ(Attentiveness)
6. ఏకాగ్రత(Concentration)
7. ఆలోచన(Thought)
8. అవగాహన(Understanding)

ఇవి ఎనిమిదీ సవ్యంగా(దీనికి సమ్యక్ అనే మాటని ఉపయోగిస్తారు) ఉండాలి అని చెప్పాడు.

నైతికత:

కోపాన్ని, ద్వేషాన్ని, బాధని కలిగించే మాటలు, అబద్దాలు, చాడీలు, నిందలు, అర్థంపర్థం లేని వాగుడు, తిట్లు, అగౌరవప్రదమైన భాష మాట్లాడ వద్దని బుద్దుడు చెపుతాడు. స్నేహపూరితమైన, గౌరవప్రదమైన, సందర్భానుసారమైన మాటలు మాట్లాడాలి. నిజం చెప్పాలి అంటాడు. అదే సవ్యమైన మాట.

నీతిని, గౌరవాన్ని, శాంతిని కలిగించే పనులు చెయ్యాలి. దొంగతనం, మోసం, అక్రమసంబంధం, మద్యపానం, దూమపానం, చెడువ్యసనాలు వంటి అనైతికమైన పనులు వద్దు.

పరులను పీడించే, హింసించే సంపాదన వద్దు అంటాడు బుద్దుడు. ఉద్యోగమో, వ్యాపారమో, వృత్తో ఇతరులకి హానికలిగించనిదై ఉండాలి.

పైన చెప్పిన మాట, పని, సంపాదనా మార్గాలు నైతికతకి లేదా శీలానికి సంబంధించినవి.

మనసు/బుద్ది:

తరువాత వచ్చే ప్రయత్నం, స్పృహ, ఏకాగ్రత మనసుకి/బుద్దికి సంబంధించినవి. ఏదయినా మాట్లాడినప్పుడు, పనిచేసినప్పుడు, ఆలోచించినప్పుడు అది తప్పో, ఒప్పో అలోచించుకొనే స్పృహ ఉండాలి. తప్పునుంచి తప్పుకొని ఒప్పువైపుకి మరల్చుకోవడానికి ప్రయత్నం చెయ్యాలి. అలా చెయ్యాలంటే ఏకాగ్రత అవసరం. ఏకాగ్రతని ద్యానం ద్వారా అభివృద్ది చేసుకోవచ్చు.

విజ్ఞానం:

అష్టాంగమార్గంలో చివరి రెండూ విజ్ఞానానికి సంబంధించినవి. సవ్యమైన ఆలోచన అంటే ఏమిటి? అంతా మనదే, అందరూ మనవాళ్ళే, ఇదంతా శాశ్వతం అనే బ్రమనుండి బయటపడడం; తోటి మనుస్యులతో, జంతువులతో, ప్రకృతితో ప్రేమతో ఉండే దృష్టిని అలవరచుకోవడం. చిట్ట చివరిది అవగాహన. పైన ఉపోద్ఘాతంలో చెప్పిన(ముదరి టపాలో రాసిన) బుద్దుడు బోధించిన నాలుగు విషయాలనీ సరిగా అవగాహన చేసుకొని, అవలంభించడం.

ఇదే అష్టాంగమార్గం!
`అలా చెయ్యడం సాధ్యమా!` అనే సందేహం వస్తుంది. కానీ, మనంచేసే అభిలషణీయంకాని పనులనే కొనసాగించమని ఏ మతమూ, ఏ సెఫ్ఫ్‌హెల్ప్‌బుక్కూ చెప్పవు. ఇంకొంచెం  మెరుగ్గా ఉండాలంటే, ఇంకొంచెం మెరుగయిన పనులు చెయ్యమని చెపుతాయి. అవి మనకంటే ఒక అడుగు పైనుండవచ్చు, పది అడుగులు పైనుండవచ్చు. కృషిచేసి అవలంభిస్తే అనుకొన్న లక్ష్యం క్రమంగా చేరుకోవచ్చు. అలా ప్రయత్నించే దృక్పదం ఉన్నవాళ్ళ కోసమే అవి.
© Dantuluri Kishore Varma 

Saturday, 12 October 2013

ఆరోగ్యానికి ఆ ఐదూ..

టాక్సిన్స్ అనే మాట తరచూ వింటూ వుంటాం. మరి, టాక్సిన్ అంటే ఏమిటీ?  

అది ఒక రసాయనిక పదార్థం అనుకోండి. పంటలు పండించడానికి వాడే రసాయనిక ఎరువులు, కలుషితమైన మంచినీరు, వాతావరణ కాలుష్యంవల్ల గాలిలో కలిసిన మలినాలు  కారణంగా టాక్సిన్లు శరీరంలోనికి పంపిస్తున్నాం. మన శరీరంలో ఉన్న లివర్, కిడ్నీలు, ఊపిరితిత్తులు లాంటి అవయవాలు ఈ విషపూరిత వ్యర్ధాలను చెమటద్వారా, మూత్రంద్వారా బయటకు పంపిస్తాయి. కానీ ఫాస్ట్‌ఫుడ్ కల్చర్ కారణంగా ఈ అవయవాల సామర్ధ్యాన్ని మించి టాక్సిన్లని తీసుకోవడం, అవి శరీరంలో పేరుకొనిపోయి అనారోగ్యాన్ని కలిగించడం జరుగుతుంది. కాబట్టి వీటిని వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి.  

మన జీవిత విధానాన్ని కొద్దిగా మార్చుకొని, క్రమం తప్పకుండా ఐదు నియమాలని పాటిస్తే చక్కటి ఆరోగ్యంతో జీవించవచ్చు. 
మొదటిది ద్రవపదార్ధాలని ఎక్కువగా తీసుకోవడం. శరీర అవసరాలకి సరిపోయేలా మంచినీళ్ళు త్రాగడం చాలా ముఖ్యం. వీలునిబట్టి కొబ్బరినీళ్ళు, తాజా పళ్ళరసాలు కూడా తీసుకోవచ్చు. దీనివల్ల స్వేదం, మూత్రం ద్వారా టాక్సిన్లు ఎక్కువగా  విసర్జించబడతాయి.

రెండవది వ్యాయామం చెయ్యడం. శ్వాస ఎక్కువగా తీసుకోవడం, శారీరక శ్రమ కారణంగా విడుదలయ్యే చెమట డీ-టాక్సిఫికేషన్ చేస్తుంది.
మూడవది వొంటికి మర్ధనా(మసాజ్). దీనికోసం మసాజ్ సెంటర్లకి వెళ్ళక్కర్లెద్దు. నలుగుపిండి(సున్నిపిండి)తో నలుగుపెట్టుకొని స్నానం చెయ్యడంవల్ల, చెమటద్వారా బయటకు వచ్చిన వ్యర్ధాలు శుభ్రంగా తొలిగిపోయి చర్మం కాంతివంతంగా తయారవుతుంది. రక్తప్రసరణకూడా పెరుగుతుంది. 

నాలుగవది ఆహారం. టేస్టింగ్ సాల్ట్‌లు, ఫుడ్‌కలర్, అనారోగ్యకారకమైనా నూనెలతో తయారు చేసే బయటి ఆహారం తీసుకోవడం వీలయినంత వరకూ తగ్గించాలి.  పీచుపదార్ధాలు(ఫైబర్) ఎక్కువగా ఉండే కాయగూరలు, పళ్ళు తీసుకోవాలి. వీటిలోని ఫైబర్ ఒక బ్రష్‌లాగా పనిచేసి పేగులని శుభ్రం చేస్తుంది. 

చిట్టచివరిది ఉపవాసం. నిరంతరం పనిచేస్తూ ఉండే జీర్ణవ్యవస్థకి; కిడ్నీ, లివర్ లాంటి అవయవాలకి వారానికి ఒకరోజు విశ్రాంతిని ఇవ్వడం చాలా మంచిది. కొత్తగా అరుగుదలచేసే బాధ్యత ఉండదు కనుక నిలువయిపోయిన వ్యర్ధాలని బయటకు పంపించే పనిని అవి నిర్వర్తిస్తాయి.

ఇవి నేను కొత్తగా చెప్పే విషయాలు కాదని మీకూ తెలుసు. మనతాతల కాలంనుంచీ ఉన్నవే. అప్పటిలో `ఎందుకూ?` అనే వివరం తెలియకుండా చేసేవారు. ఇప్పుడు ఎందుకో తెలిసినా క్రమశిక్షణతో పాటించలేకపోతున్నాం. 

`ఎస్, ఐ కెన్` అనుకొంటే చెయ్యలేమా? ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం! ఎంతకాదన్నా, దానికన్నా ముఖ్యమైనది ఏముంటుంది?
© Dantuluri Kishore Varma

Saturday, 31 August 2013

ఆనందానికి నాలుగు మెట్లు

ఈ పోస్ట్ టైటిల్ ఒక పాపులర్ సెల్ఫ్‌హల్ప్ బుక్‌ని పోలి వుండవచ్చు. కానీ, దానికీ దీనికీ ఏ సంబంధం లేదు. చాలా కాలం క్రితం నేను ఒకసంస్థలో పనిచేస్తున్నప్పుడు, నాతో పాటూ ఒక బుద్ధిస్ట్ పనిచేసేవారు. బౌద్ధమతాన్ని అవలంభించే వాళ్ళని కలవడం అదే మొట్టమొదటిసారి నాకు. ఒకసారి వాళ్ళ ఇంటికి వెళ్ళినప్పుడు, ఆయన తండ్రిగారు బుద్ధుని బోధనలను గురించి రెండుపుస్తకాలని ఇచ్చారు. `లెట్ నోబుల్ థాట్స్ కం ఫ్రం ఆల్ డైరెక్షన్స్` అని ఋగ్వేదంలో చెప్పినట్టు, మంచి అనేది ఎక్కడున్నా గ్రహించవలసిందే. చిన్న బుక్‌లెట్స్‌లాగ ఉన్న వాటిని చదివినప్పుడు బౌద్ధంలో ఆచరణాత్మకమైన విధానం ఉందనిపించింది. నాలుగంటే నాలుగే సత్యాలని అవగాహన చేసుకొంటే ఆనందంగా ఉండగలిగే స్థాయికి చేరుకోవచ్చు.
1. మొదటి అంశం కొంచెం నిరాశా వాదంతో మొదలైనట్టు ఉంటుంది. కానీ, అది వాస్తవం అనే పునాది. భగవద్గీత చూడండి! అర్జున విషాదయోగంతో మొదలౌతుంది. అలాగే బౌద్ధం కూడా జీవితంలో కస్టాలూ బాధలూ అనేవి సర్వసాధారణం అని చెపుతుంది. ఇవి శారీరకం కావచ్చు, మానసికం కావచ్చు. అలసట, అనారోగ్యం, గాయపడడం, మరణం లాంటివి శారీరకమైన కష్టాలు అయితే; ప్రేమరాహిత్యం, ఒంటరితనం, భయం, భవిష్యత్తుగురించి ఆందోళన, ఆశాభంగం మొదలైనవి మానసికమైన కష్టాలు. ఇవి ఉన్నాయని అవగాహన పెంచుకోవడమే ప్రారంభం.

2. అవసరం, కోరిక అనే మాటల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని తెలుసుకోవాలి. అవసరం అనేది తీరుతుంది, కోరిక తీరదు. బాధలకి కారణం కోరికే. ఆకాశానికి నిచ్చెనలు వేయకుండా అవసరాలని మాత్రం తీర్చుకొంటే మానసికమైన కష్టాలని దూరంగా ఉంచవచ్చు. అయితే ఏది అవసరం అనేది ఎవరికి వారు నిర్ణయించుకోవాలి. ఒక సాధారణ ఉద్యోగి భవిష్యత్తుకోసం కొంతపొదుపు, వైద్య అవసరాలకోసం మెడికల్ ఇన్స్యూరెన్స్, అద్దెఇంటి కష్టాలు తప్పించుకోవడానికి ఒక సొంతగూడు, తిరగడానికి ఒకవాహనం లాంటివి కనిస అవసరాలు అనుకొంటే; రోజుకూలీ చేసుకొనే వాడికి వీటిలో కొన్ని అందుకోలేని విలాసాలు కావచ్చు. 

కష్టం అందనిదాన్ని కోరుకోవడంతో మొదలౌతుంది. సెల్‌ఫోన్ అవసరం. ఒక మూడువేలతో సాధారణమైన ఫీచర్స్ ఉన్న ఫోన్ కొనుక్కొని వాడుకొంటూ ఉంటాం. మనకన్నా కొంచెం డబ్బున్నవాడు స్మార్ట్ ఫోన్ వాడుతుంటాడు. మనం వాడేది విసుగు పుడుతుంది, వాడు ఉపయోగించేదానిమీద ఆశ కలుగుతుంది. కొనుక్కోవాలని ప్రయత్నిస్తాం. ఓపిక సరిపోదు. నిరుత్సాహ పడతాం. ఒకవేళ దాన్ని సాధించుకోగలిగినా, ఆ మరునాడు ఇంకొక పెద్ద వస్తువుమీదకి మనసులాగకుండా ఉండదు. అలాగే ఒకఫ్రెండ్ అప్పిస్తాడని, ఒక అందమైన అమ్మాయి ప్రేమిస్తుందని, షేర్‌మార్కెట్లో లక్షలు సంపాదించవచ్చని స్థాయినిమించి ఆశిస్తే ఏడుపే మిగులుతుంది. 

కోరికలేకపోతే అభివృద్ది ఎక్కడ ఉంటుంది అని మీరు అడగవచ్చు. అందుకే మన సామర్ధ్యం తెలుసుకొని లక్ష్యాన్ని నిర్ణయించుకోవాలని ముందే చెప్పడం జరిగింది. ఒక మెరిట్ స్టూడెంట్ ఐఏఎస్ కావాలని కోరుకోవడం, మరొక అత్తెసరు మార్కులతో పాసయిన విద్యార్థికూడా అదే లక్ష్యంగా పెట్టుకోవడం మధ్య ఎంత వ్యత్యాసం ఉంటుంది?  

3.  ఆనందాన్ని సొంతంచేసుకోవడం సులభమే అంటాడు బుద్ధుడు. అనవసరమైన కోరికలని దూరంగా ఉంచడం. అలసట, అనారోగ్యం, గాయపడడం లాంటి శారీరక కష్టాలు కలిగినప్పుడు సహనంగా ఉండడం, జీవితం మనకిచ్చిన మంచివిషయాలని మనస్పూర్తిగా ఆస్వాదించడం, మన అవసరాలు తీరినతరువాత మిగిలినవారికి సహాయపడం, జీవితాన్ని ఏరోజుకారోజు జీవించడం - ఇవి చేస్తే ఆనందం మనసొంతం అంటాడు.

4. మొదటి మూడూ థియరీ పార్ట్ అయితే నాలుగవది వాటిని ఎలా చెయ్యాలో చెప్పే ప్రాక్టికల్ పార్ట్. కష్టాలని, దు:ఖాన్ని అధిగమించడానికి అనుసరించవలసిన మార్గాన్ని చెప్పేది. దీనినే అష్టాంగ మార్గం అంటారు. దీనిగురించి ఇంకొకసారి చెప్పుకొందాం!  (ఈ లింక్‌ని నొక్కండి)

ఏ వ్యక్తిత్వవికాస పుస్తకంలోనూ లేని సరళత దీనిలో ఉంది.సరిగ్గా అర్ధం చేసుకొని ఆచరించడానికి ప్రయత్నిస్తే ఫలితాన్ని పొందవచ్చు. మీరేమంటారు?
© Dantuluri Kishore Varma

Sunday, 4 August 2013

Mnemonics since time immemorial

You must have heard about mnemonics.  It deals with remembering things better. For example there are seven colours in a rainbow. To keep them in mind in order we use a mnemonic `VIBGYOR`.  The other day someone found it difficult to recall the names of the nine planets. But when a memory trick in the form of a sentence was supplied to him, he felt overjoyed on realizing how easy it was to get the facts fixed in the mind using mnemonics.   I know you are interested in knowing the trick which made him feel so thrilled. It was this – My Very Easy Method; Just Set Up Nine Planets. Each word in the sentence is capitalized to indicate that they are the first letters of nine planets respectively. Mercury, Venus, Earth, Mars, Jupiter, Saturn, Uranus, Neptune, Pluto. Nice, isn`t it?

Once a school boy got vexed up with mathematics. He could not get `arithmetic` spelling right. The teacher had tried a lot but ultimately tired of  teaching him.  The boy`s uncle felt sympathetic for him and wanted to make things clear. He took the boy out and bought him an ice cream. While coming back home, he asks the boy, “Dear fellow,  you know there is a rat in your house and it causes a lot of troubles to all of you. If you left this ice cream at home, what would happen to it?” The boy immediately responded by saying, “The rat in the house might eat the ice cream.” “That`s it,” exclaimed the uncle, “you have found the solution to your problem! You can now remember the spelling of arithmetic.” The bewildered boy asked, “How?” “Simple,” said uncle ” just pick out all the first letters of the words from your sentence – A Rat In The House Might Eat The Ice Cream. Say this sentence a number times. You will never forget the spelling.”

The boy was very happy. But, he had something else to get clarified. He was sure the uncle can show a smarter way to get through the difficulty. He started to say, “I hate mathematics. I strongly feel all mathematics books should commit suicide. They have all problems from cover to cover. I do not know how to solve them all. Please tell me a shorter sentence than the one you have just told for arithmetic to enable me to perform well.”  The uncle knew that the boy had just got some inquisitive interest towards the subject. He wanted to go on with a bit of sermonizing. ” I will proceed to tell you a mantra- a charm to make any thing possible for you. If you remind yourself of this everyday, and follow as it says, there won`t be any retreating for you.” The boy became extremely curious. Smiling, the uncle revealed the secret – “The charm is this boy – practice makes a man perfect.”  It is true. Practice and practice then failure is scared to come near you and success approaches you with stretched hands to take you into its folds.

Let us now go a little into distant past. I think mnemonics is not a latest science. It must have been used by our ancestors as well. Otherwise how could they have remembered thousands  of Sanskrit slokas and passed them on to the next generation orally?  They depended on mental power until the script was invented for languages. I suppose, they would have used different kinds of mnemonics – some for the learned and some others for the illiterates.

Folk songs, art forms were all memory tricks. We are surprised to notice absolute illiterate villagers  quote words of wisdom from our scriptures like The Ramayana and The Mahabharata. It would have been possible through folk songs, dramas, cinemas based on these legends. Some times Gods` statutes/pictures are used to convey a clear message. For example Goddess Sarasvati, who is revered to be the goddess of education. 

Let us now come to the symbolism represented by the form of the Goddess.  Four things are important for a knowledge seeker who wants to become successful.

1. Knowledge is bliss; ignorance is misery. Saraswathi is always clad in a white saree. White is the symbol of knowledge and black- ignorance.

2. After understanding that knowledge is all powerful, we should not proceed to learn things blindly.  We must know the objective of learning. The process should not be tedious. To convey these, the goddess has four arms. She plays veena(pleasantness)  with two of them and holds a book(learning) and a rosary(ethics) respectively in the remaining hands.

3. We should always be focused but never be lured by attractions.   She has two vehicles – one a peacock and the other a swan. The peacock represents attractiveness(plumage), swan shows wisdom(capacity to separate milk from water).  We should never go astray, led by various attractions like T.V. , cinemas, social networking, bad friends and a plethora of them.

4. She is said to be the goddess of speech. All learning is futile unless you have proper communication skills.

On looking at the picture of Goddess Saraswathi, or simply contemplating on her these four important thing should come to our mind. Hence, this is the strongest pictorial representation of dos and don`ts of a true knowledge seeker.

(This article was originally written for my English blog)


© Dantuluri Kishore Varma

Monday, 29 July 2013

Success is eight steps away!

Everybody aspires to become successful, but very few can really achieve success. Mahatma Gandhi once said that what is possible for one is possible for all. If what Gandhiji said is correct, everyone must accomplish great deeds with flying colours. But, that does not happen practically for many people. Why do you think it is so? Do the successful people have a magic wand with them? Have they been created with luck written on their foreheads?  NO! They do have a plan or a secret which they follow diligently. To be able to retain some success secrets in our mind and recall them whenever we wish to, I am giving here eight simple points in reverse alphabetical order – from H to A.

1. Honesty : All human relations depend on honesty. Honest people are considered to be reliable and everyone wants to establish and strengthen bonds with them. Nobody would come near a dishonest fellow. So, the first point in becoming successful is being honest with ourselves and others as well.

2. Gratitude:  Since our infancy we have learnt so many things and achieved a number of considerable deeds. Remembering all of them we must not feel proud of ourselves. It is not our greatness alone.  Without others` contribution we would not have become the ones as we are now. Mother teaches us how to say the first words and to express our basic needs. Father  gives us right direction.The teachers make us knowledgeable. Our classmates and colleagues equip us with necessary social skills.  Can we say that we should  alone be appreciated for all our accomplishments? NO! Showing gratitude towards everyone who may have  contributed directly or indirectly to our achievements is one of the key points in this list.

3. Failure:  We cannot appreciate light if we do not know about darkness. Likewise, if we do not know what failure is, we may not be able to enjoy success in full measure. In a way failure is a stepping stone for success. If we remember our previous successes only  we tend to become very conceited, which is the first step on the stumbling blocks. Hence, we had better keep our past failures on the surface of our memory  rather than our successes. The point is highlighted here to caution you not to be carried away by previous success but to make you careful about lurking failure.

4. Enthusiasm: Enthusiasm is a lot of interest.  Work, study, hobby… anything should be carried on with interest. Some people are found to be doing things dully, with a pathetic aura around them. They cannot enjoy their work nor can they make it successful. As for example, if a child does not have interest in learning cycling or swimming, she can never become proficient in them. Likewise,  many bloggers in blog sphere are not originally authors or poets. But, they have tonnes of enthusiasm in writing, which ultimately makes them successful.

5. Dedication:  Enthusiasm and dedication are like twin brothers. They should go together. After fixing our goal, we must initiate our action plan with a lot of enthusiasm and keep it alive throughout. This is dedication.

6. Challenges: An athlete runs towards the tape. While doing so he has to jump over many hurdles that are kept all along the track. If he gets discouraged on reaching them, he cannot win the event.  On jumping each hurdle, one can see increased confidence in the athlete`s  face. So, take inspiration from this and face challenges with confidence. Then success will never be far away from you.

7. Boomerang: You must know about this weapon. A boomerang looks like a `V`  shaped stick. If you throw it away, it goes towards the target, hits it and comes back to you. Our words and deeds are also like boomerangs. If we behave badly or speak harshly with others, we will get the same kind of response from them. As has been said elsewhere, treat others the way you would like them to treat you.

8. Attitude : Attitude is our response in various situations. Standing in a balcony on the first floor one person sees the mud in the adjacent plot, other person sees the beautiful moon and twinkling stars – how they look at things depends on their respective attitudes. If we develop right attitude, it will be like fragrance added to gold.

So, always remember these eight success secrets.

Attitude

Boomerang behaviour

Challenges

Dedication

Enthusiasm

Failure

Gratitude

Honesty

Say to yourselves A to H and H to A and put them in practice. Success is bound to come your way.

© Dantuluri Kishore Varma

Tuesday, 16 July 2013

ఒక చిన్న మార్పు

ఒక వ్యక్తి ఉదయాన్నే బీచ్ వడ్డున నడుస్తున్నాడు. కెరటం వచ్చి వడ్డున కొట్టినప్పుడల్లా కొన్ని స్టార్ ఫిష్ తీరమ్మీద ఉండిపోతున్నాయి. అతను నడిస్తున్నంత మేరా ఒక్కొక్క స్టార్ ఫిష్ ని ఏరి సముద్రంలోనికి విసిరేస్తున్నాడు.

అతనిని గమనిస్తున్న ఒక యువకుడు ఆయన దగ్గరకు వెళ్ళి, "ఏమి చేస్తున్నారు మీరు?" అని అడిగాడు.

"కెరటంతో పాటూ వెనక్కి వెళ్ళలేకపోయిన వాటిని సముద్రం లోనికి విసిరి, వాటి ప్రాణాలను రక్షిస్తున్నాను," అని చెప్పాడు ఆ పెద్దాయన.

"అటువంటి స్టార్ ఫిష్ ఈ తీరం మీద లక్షలకొద్దీ ఉన్నాయి. ఎన్నింటిని మీరు సేవ్ చెయ్యగలరు? దానివలన ఏమి మార్పువస్తుంది?" అని అనుమానం వ్యక్తం చేసాడు ఆ యువకుడు.

 "నాకు ఇదొక్కటే పనికాదు. వీటన్నింటినీ రక్షించాలంటే ఎవరితరమూ కాకపోవచ్చు. కానీ, ఇలా తీరం వెంబడినడుస్తున్నప్పుడు మనకి తోచినంత మేర వాటికి సహాయం చెయ్యవచ్చుకదా? అదే నేను చేస్తున్నది. ఈ చిన్నపని వలన ఏమి మార్పు వస్తుంది అని అడిగావు కదా?  ఇదిగో దీని విషయం లో మార్చగలిగానుకదా?" అంటూ అప్పుడే చేతిలోనికి తీసుకొన్న ఫిష్ ని ఆ యువకుడికి చూపించి తన పనిని కొనసాగించాడు.
(ఎక్కడో చదివింది, నా మాటల్లో మీ కోసం)
© Dantuluri Kishore Varma 

Tuesday, 4 June 2013

ఇలా చేస్తే లక్ష్యం నెరవేరుతుంది - ప్రపంచ పర్యావరణ దినోత్సవం

పరిశుభ్రత అనేది అలవాటు. వంటిని, ఇంటిని, పరిసరాలని పరిశుభ్రంగా ఉంచడం అలవాటు చేసుకోలేకపోవడంవల్ల మసలే ప్రదేశాలన్నింటినీ  మురికి కూపాల్లా మార్చేస్తున్నారు. చెత్తనిండిన ఏ  బస్‌కాంప్లెక్స్‌నో, రైల్వే్‌స్టేషన్‌నో, రోడ్లనో చూసి `చి,చ్చీ!! ఈ జనాలు మారరు` అని తిట్టుకొనే ప్రబుద్ధుల్ని మోషన్ పిక్చర్లో లాగ చిత్రీకరించి, వాళ్ళు కొంతసమయం ముందు  తిని కేర్‌లెస్‌గా పడేసిని అరటిపండు తొక్కనీ, బస్‌స్టాప్ గోడమీద నమిలి ఊసిన కిళ్ళీని, రోడ్డుప్రక్క కరెంటు ట్రాన్స్‌ఫార్మర్‌ని చాటుగా చేసుకొని తడిపిన గోడని రెవైండ్ చేసి చూపించగలిగితే వాళ్ళ ప్రతిస్పంధన ఎలా ఉంటుంది! `చెత్తకుప్ప, ఉమ్మితొట్టి, టాయిలెట్టు ఉపయోగించాలని నీకు ఎవరూ నేర్పలేదా?` అని అడిగితే ఏమి సమధానం చెపుతారు?  

తల్లితండ్రులూ, చదువుచెప్పే పాఠశాలలూ పిల్లలకి పరిశుభ్రంగా ఉండడం యొక్క ఆవశ్యకతని తెలియజెయ్యాలి. కానీ దురదృష్టవశాత్తూ చాలా సందర్భాలలో ఈ విషయం గురించి ఎవ్వరూ పెద్దగా శ్రద్ద కనబరుస్తున్న ధాఖలాలు కనిపించడంలేదు. గోళ్ళు కత్తిరించుకో, ఉతికిన బట్టలు వేసుకో, బూట్లకి పాలిష్ చేసుకో, నీ పుస్తకాలని చక్కగా ఉంచుకో, ఉపయోగించిన తరువాత నీ వస్తువులని వాటి వాటి ప్రదేశాల్లో తిరిగి పెట్టెయ్యి, రెండుపూటలా పళ్ళుతోముకో, స్నానం చెయ్యి, చెత్తని తప్పనిసరిగా చెత్త బుట్టలోనే వెయ్యి...లాంటి ఒక పది, పన్నెండు సూత్రాలని క్రమంతప్పకుండా పిల్లలకి చెప్పగలిగితే కొన్నిరోజుల్లోనే పెద్దవాళ్ళు సైతం ఆశ్చర్యపోయే లాంటి మార్పు వాళ్ళల్లో వస్తుంది.  

ఒక పని అలవాటుగా మారాలంటే ఓ ఇరవై ఒక్క రోజులపాటు దానిని కొనసాగిస్తే చాలని అంటారు. `చిన్నప్పుడు స్కూల్లో పరిశుభ్రతా సూత్రాలేమీ నేర్పలేదు, లేకపోతేనా.....` అని పెద్దవాళ్ళు విచారపడకుండా పైన చెప్పిన ఇరవైఒక్కరోజుల్లో అలవాటు వ్రతం చేసి చూస్తే ఫలితం కనిపిస్తుంది.   

సినిమా హీరోయిన్లని, హీరోలనీ చూసి మనసు పారేసుకొనే వాళ్ళు కోకొల్లల్లు. దీనికి కారణం సినిమా వాళ్ళ అందంమాత్రమే కాదట. తళుక్కుమనే వాళ్ళ పలువరుస, నిగనిగలాడే చర్మం, చక్కగా కత్తిరించుకొన్న గోళ్ళు, సిల్కులాంటి శుభ్రమైన కురులు, వాళ్ళు ధరించే బట్టలు మొదలైనవే ఎక్కువగా ఆకర్షణని కలిగిస్తాయట. కాబట్టి అందంగా లేకపోయినా, ఆకర్షణియంగా ఉండాలంటే శుభ్రంగ ఉండడం ఒక్కటే మార్గమని చెపుతారు.

మనతో పాటూ పరిసరాలని కూడా చక్కగా ఉంచాలి. పర్యావరణానికి హానికలిగించే ప్లాస్టిక్ క్యారీ బ్యాగ్లని వాడకుండా ఉండడం; చెట్లని నరికి నాశనం చెయ్యకుండా, మొక్కలని పెంచి భూమికి పచ్చదనాల అందాలని అందించడం, వాహనాల కాలుష్యం తక్కువస్థాయిలో ఉండేలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మొదలైనవి పర్యావరణాన్ని కాపాడతాయి. 

వ్యక్తి నుంచి కుటుంభానికి, కుటుంభంనుంచి సమజానికి పరిసరాలని పరిశుభ్రంగా ఉంచాలన్న అవగాహన వ్యాపించాలి. ప్రతీ వ్యక్తీ మారినప్పుడే సమాజం మారుతుంది. అప్పుడే ప్రపంచ పర్యావరణ దినోత్సవాలు(జూన్ 5) లాంటివి చేసుకోవడం యొక్క లక్ష్యం నెరవేరుతుంది.
© Dantuluri Kishore Varma 

Tuesday, 21 May 2013

రక్తదానం

దేశంలో ఏ మూలనైనా ఏ గ్రూపు రక్తదాతలు కావలసివచ్చినా వెంటనే లభ్యమయ్యే విధంగా friends2support.org అనే వెబ్‌సైట్ ద్వారా విశేషసేవలు అందిస్తున్నారు. ఈ వెబ్‌సైట్‌లోనికి వెళ్ళి, కనిపిస్తున్న ఫీల్డ్స్‌లో

1.కావలసిన బ్లడ్‌గ్రూప్
2.రాష్ట్రం
3.జిల్లా
4.నగరం

ఎంచుకొని, సబ్‌మిట్ చేస్తే; మీప్రాంతంలో అందుబాటులో ఉన్న రక్తదాతల వివరాలు వాళ్ళ ఫోన్ నెంబర్లతో సహా కనిపిస్తాయి.  

ఇప్పటికే ఈ వెబ్‌సైట్‌ద్వారా లక్షకి పైగా రక్తదాతలు తమ పేర్లు నమోదు చేసుకొని ఉన్నారట. కొత్తగా ఎవరైనా దాతలు తమపేర్లు ఈ సైటుద్వారానే నమోదు చేసుకోవచ్చు.

ఈ రోజు డెక్కన్‌క్రానికల్ న్యూస్‌పేపర్‌లో ఈ స్వచ్చంద సేవకుల గురించి వచ్చిన వార్త చూసి, అందరికీ ఉపయోగ పడుతుందనే ఉద్దేశ్యంతో వివరాలు ఇస్తున్నాను.

© Dantuluri Kishore Varma 

Monday, 13 May 2013

చాయిస్ ఈజ్ అవర్స్!

ఓ రెండుకథలు చదివాను. ఒకటి ఈ మధ్యన, రెండవది ఎప్పుడో. వాటిని నా మాటల్లో  క్లుప్తంగా చెపుతాను....

కథ 1:

రాజుగారు ఏనుగు అంబారీమీద ఎక్కి రాజవీధుల వెంట వెళుతున్నారు. సంవత్సరానికి రెండుసార్లు అలా వెళ్ళడం ఆనవాయితీ. ప్రజల కష్టసుఖాలని తెలుసుకోవడం, అవసరమయితే సహాయం చెయ్యడం అనేది దీనివెనుక ముఖ్యఉద్దేశ్యం. ఒక ముష్టివాడికి ఈ అవకాశం వదులుకోకూడదని అలోచన వచ్చింది. రోజూ ఒకేపని చెయ్యడం వాడికి కూడా విసుగ్గా ఉంది. ఒకేసారి రాజుగారిని దీనాతిదీనంగా అడుక్కొంటే మళ్ళీజీవితంలో బొచ్చెపట్టే అవసరం ఉండదు. రాజుగారి అంబారీ సమీపిస్తుండగా రాతిగుండెలు కూడా కరిగే విధంగా ఆక్రందించాడు. `మహారాజా నా కష్టాలని కడతేర్చండి, నాకేదయినా దానం చేసి పుణ్యం చేసుకోండి` అని స్పెషల్ఆఫర్ ఇచ్చాడు. 

`అందరిదగ్గరా తీసుకొంటునే ఉన్నావు కదా? నేను నీకు ఇవ్వడం కాదు, నువ్వే నాకు ఏదయినా ఇవ్వు` అన్నాడు రాజు. 

బిచ్చగాడికి కడుపు రగిలిపోయింది. `ఈ రాజు అడుక్కొనే వాడిదగ్గర తిరిగి అడుక్కొనేవాడిలా ఉన్నాడు` అని మనసులో అనుకొని, నాణాలతో కళకళలాడుతున్న బొచ్చెలోనుంచి ఒకేఒక్క సత్తురూపాయి తీసి రాజుమీదకి విసిరాడు. అంబారీ ముష్టోడిని దాటిపోతూ ఉండగా ఒక బంగారు నాణం వచ్చి వాడిమీద పడింది. రాజుగారు నవ్వుతూ అన్నాడు, `ఒకటికి ఒకటి` అని. 

బొచ్చెలో ఉన్న రూపాయలన్నీ ఇచ్చేస్తే ఎలా ఉండేదో తలచుకొని పొగిలి పొగిలి ఏడ్చాడు ఆ ముష్టోడు.   

కథ 2:  

ఓ కుర్రాడు ఐస్‌క్రీం కొనుక్కోవడానికి పార్లర్‌కి వెళ్ళాడు. వరుసగా అరలుగా ఉన్న గాజు డిస్‌ప్లేలో రకరకాల ఐస్‌క్రీములు ఉన్నాయి. మొదటిది చూపించి `ఇదెంత?` అని షాపువాడ్ని అడిగాడు.    

షాపువాడి సమాదానం - `ఐదు రూపాయలు`.

కుర్రాడు తరువాత అర చూపించి, `మరి ఇది?` అన్నాడు.

`ఎనిమిది రూపాయలు.`

`ఈ మూడోది?`

`ఇరవై. నీకు ఏమైనా కావాలా, వద్దా? నీదగ్గర ఉన్న డబ్బెంతో చెపితే, దానికి సరిపడా ఇస్తాను,` అన్నాడు విసుగ్గా.

`పదిరూపాయలు.`

`అయితే ఈ అయిదురూపాయలవి రెండువస్తాయి తీసుకో,` అన్నాడు.

`వద్దు. ఎనిమిది రూపాయలది ఒక్కటి చాలు,` అని పదిరూపాయలు కాగితం పార్లర్ వాడికి ఇచ్చి ఒక్క ఐస్‌క్రీంతో ఆనందంగా బయటకి నడిచాడు.

ఎనిమిదిరూపాయలు కొన్నదాని ధర, రెండురూపాయలు టిప్పూ చూసి షాపువాడికి నోట మాట రాలేదు.
*     *     *
ముష్టోడికి ఒక బంగారు నాణేమంత లాభం, ఏడుపూ మిగిలితే, కుర్రాడికి రెండురూపాయల నష్టం, తృప్తి మిగిలాయి. ఇవ్వడంలో ఉన్న దృక్పదమే వాళ్ళ విషయంలో విషాదానికి లేదా ఆనందానికి కారణం. ఇచ్చిపుచ్చుకోవడం రోజూ కొన్ని వందలసార్లు చేస్తూ ఉంటాం. ఇవ్వడం అనేది కేవలం డుబ్బురూపంలోనే కాకుండా సేవలు, ఆఫీసులోనో లేదా ఇంటిదగ్గరో బాధ్యతగా చెయ్యవలసిన పనులు, సలహాలు, ఎవరైనా మంచిపని చేసినప్పుడు ప్రశంసలు... ఇంకా చాలా రకాలుగా ఉంటుంది. ఎదుటివాళ్ళ గురించి ఆలోచించి చేసే పనిలో(Consideration for others) తృప్తి ఉంటే, స్వార్థంలో ఏడుపు ఉంటుంది.   

ఇచ్చినదానికి ప్రతిఫలంగా ఏమి పొందాలనేది నిర్ణయించుకోవలసింది మనమే. చాయిస్ ఈజ్ అవర్స్! 

 © Dantuluri Kishore Varma 

క్షేత్ర స్కూల్ Kshetraschool.blogspot.com

క్షేత్ర స్కూల్  Kshetraschool.blogspot.com
ఉత్తమ విద్యాప్రమాణాలు...ఉన్నత విలువలు Click here to learn more!